Las mujeres de Amorebieta y Iurreta se enganchan al running

La práctica del deporte mejora el estado de ánimo, según muchos estudios. Y no hay más que hablar con las participantes de los grupos de running de Amorebieta y Iurreta para comprobarlo. La iniciativa ‘Gu Be Bai Runners’ organizada por la atleta zornotzarra Iraia García ha completado una nueva temporada con más de 100 mujeres a las que ya es imposible parar.

El éxito ha superado todas las expectativas de García, que comenzó este proyecto con algunos reparos en su localidad natal, en abril del año pasado. “Al principio tenía bastantes dudas, no tanto de que hubiera mujeres que se apuntaran, sino de que siguieran tomando parte pasados unos meses”, recuerda la atleta.

Los temores pronto fueron disipados al comprobar que la idea “fue de menos a más, ya que las chicas convencían a sus amigas y conocidas para que se apuntaran al grupo, y las nuevas pronto se enganchaban y volvían a recomendárselo a otras”.

Correr sin ahogarse

Con más de 60 mujeres corriendo por Amorebieta, la buena acogida animó a García a repetir la experiencia esta primavera en Iurreta e Igorre, con idéntico resultado. En estas dos localidades, además, ‘Gu Be Bai Runners’ ha contado con la colaboración de ambos consistorios.

En Iurreta, además del Ayuntamiento, la iniciativa también ha sido apoyada por la asociación de mujeres Anderebide, de la forma parte Marijo González. A su juicio, una de las claves del proyecto en el aspecto deportivo, es que “la evolución ha sido muy progresiva, con un grupo que sólo queda para andar, otro que anda y corre y un tercero que corre durante toda la sesión. Pero todas nos acabamos picando, y pasamos a correr un poco más cada vez”, señala.

Un ejemplo es la zornotzarra Pilar Ramírez. Con dos hijas universitarias, se apuntó al deporte con más de 50 años y corriendo un minuto en cada sesión y ahora logra llegar al cuarto de hora “sin ahogarse, algo que antes me resultaba impensable”.

Experiencia “adictiva”

Tanto en Amorebieta como en Iurreta, las corredoras destacan el “buen rollo” reinante y la “sorprendente adicción” que despierta esa disciplina. “Aparte de los beneficios físicos, quedar para correr te permite dejar el estrés de toda la semana y dedicarte una hora para ti misma”, destaca Ramírez.

La iurretarra Nuria Pérez también resalta “la actitud positiva que transmite Iraia. Que una atleta de su nivel te diga que eres una máquina, hace que quieras hacerlo mejor cada día. Incluso yo, que era antideporte y pensaba que no iba a correr en mi vida, ja, ja”.

En lo que todas son unánimes es en “el ambiente tan agradable que se ha creado; está claro que en buena compañía todo se disfruta más”. Para algunas, incluso, “ha sido un buen modo de conocer a gente y de relacionarse”, comenta González.

En Iurreta, acaban de celebrar un pintxopote de ‘fin de curso’, pero varias de las participantes han quedado hoy mismo para salir a la carretera. “La iniciativa nos ha encantado y ahora no podemos esperar a septiembre para retomar las sesiones”, confiesa Pérez.

La propia Iraia García se apuntará a estas “horas extras” encantada al comprobar cómo ha calado su idea. “Es algo que me llena de orgullo, además de que me lo paso pipa con ellas. Son muy proactivas, ponen muy buena voluntad y es muy fácil motivarles. ¡Incluso me han pedido que les ponga tareas para el verano!”, resalta.

Imagen inferior: Participantes del grupo de ‘Gu Be Bai Runners’ de Iurreta, con Iraia García en el centro de la fila inferior (foto: Marijo González)